提起国乒女队最辉煌的十年，所有人都会想起陆元盛这个名字。作为昔日国乒著名削球手，他运动员时期就在世乒赛立下赫赫战功，转型教练之后，更是成为女乒黄金时代的缔造者。1995年至2005年整整十年，陆元盛执掌中国女子乒乓球队，不管是世乒赛、世界杯还是奥运会，所有世界大赛的金牌全部被国乒收入囊中，从未让冠军落入外国选手手中。他大胆推行女子技术男子化改革，提升队员力量与进攻速度，亲手培养出王楠、张怡宁两位统治世界乒坛多年的超级巨星，让中国女乒长期处于不可撼动的领先地位。谁也没有想到，创下不败神话的他，会在巅峰时刻被迫离开帅位，而这次无奈下课，和蔡振华的工作分歧有着密不可分的联系。

最初陆元盛和蔡振华是惺惺相惜的搭档。上世纪九十年代初中国男乒陷入低谷，蔡振华回国挂帅，陆元盛担任助理教练，二人一同钻研战术，打造丁松这一奇兵，在天津世乒赛击败瑞典强敌，让中国男乒一扫颓势。那段日子他们同吃同住，为了队伍拼尽全力，结下了深厚的战友情谊。后来体育总局安排陆元盛出任女乒主教练，两人从此各自分管男女队伍，不再是上下级从属关系，执教理念的矛盾慢慢显现出来。蔡振华立足于全局改革，希望打破固化的管理方式，加速教练和队员的新老交替；陆元盛深耕女队多年，熟悉每一位队员的特点，认为现有体系十分成熟，不需要急于变动。两人在多次工作会议上各持己见，分歧越来越大，渐渐产生了隔阂 。

雅典奥运会女乒再度包揽全部金牌后，陆元盛满心期待能够带队参加2008年北京本土奥运会，完成自己执教生涯最后的心愿。但蔡振华认为队伍需要新鲜思路，并且按照乒协改革方案，要通过公开竞聘选拔新任教练。竞聘前夕，蔡振华专门约谈陆元盛，明确告诉他上级更倾向于年轻教练主持工作，建议他不要参加竞聘，体面卸任。陆元盛内心充满失落，十年时间女队未尝一败，没有任何成绩上的过失，却因为观念不合告别岗位。他不愿陷入被动竞争，最终选择放弃参选，平静离开了自己奋斗十年的女乒帅位。离开国家队核心岗位那天，他望着熟悉的训练馆久久不愿离去，满心都是壮志难酬的泪水。

相较于职场上的遗憾，陆元盛感情和亲情里的泪水，更让人动容。妻子慈熙明温柔善良，早在恋爱阶段，就体谅陆元盛身为国家队教练身不由己。陆元盛老家在上海，母亲常年体弱多病，他常年在北京训练比赛，根本无法贴身照料。慈熙明便主动承担起探望老人的责任，每逢节假日就带着礼物去看望婆婆，代替爱人尽一份孝心。两人结婚之后，长期过着两地分居的生活，慈熙明在上海独自操持家务，抚养女儿长大，家里遇到任何困难，都尽量不告诉陆元盛，怕分散他带队的精力。无数个深夜，慈熙明因为思念和孤单暗自落泪，却始终默默坚守这份感情，成为陆元盛最坚实的后盾。

岳父母的恩情，更是陆元盛一生难以忘怀的感动。得知陆元盛母亲瘫痪之后，两位老人主动劝说慈熙明多回上海照顾婆婆，家里的大小事务由他们帮忙打理。陆元盛十分感激，却因为赛事缠身，很少有机会当面报答。后来岳父母先后病重离世，他正好赶上封闭集训，没能见到最后一面，这件事成了他心中永远的痛，每每想起都会眼含热泪。漫长的执教生涯里，他把所有精力献给了乒乓球事业，却亏欠了家人太多。退休之后，陆元盛终于结束了漂泊的日子，和妻子相守在北京。平日里二人散步闲谈，弥补多年分离的时光。曾经赛场的荣光、离任的委屈、亲情的遗憾都慢慢释怀。历经风雨之后他深刻体会到，名利得失皆是过眼云烟，亲情温暖、爱人相守，才能够抚平人生所有的坎坷与泪水。